وداعًا لتقصف الشعر.. 4 خطوات أساسية للحفاظ على صحة شعرك
تعد مشكلة تقصف أطراف الشعر من أكثر المشكلات الشائعة التي تواجه كثيرًا من الأشخاص، حتى مع الالتزام بروتين العناية واستخدام منتجات الترطيب. ولا يحدث تقصف الأطراف فجأة، بل هو نتيجة تراكم أضرار يومية صغيرة تؤثر على بنية الشعر ومرونته تدريجيًا، حتى يظهر التلف بشكل واضح.
وفقًا لموقع OnlyMyHealth، هناك أربع عادات شائعة تؤدي إلى تقصف الشعر خطوة بخطوة:
الإفراط في استخدام أدوات التصفيف الحرارية
تُعرض المكواة وأجهزة التجعيد الشعر لحرارة عالية تؤدي إلى:
-
تحلل البروتينات داخل الشعرة.
-
اختلال توازن الزيوت الطبيعية التي تحمي مرونة الشعر.
-
جفاف الأطراف وسرعة تكسرها.
نصائح للوقاية:
-
تقليل استخدام أدوات التصفيف الحرارية.
-
تطبيق واقي حراري قبل التصفيف.
-
تجنب استخدام المكواة على الشعر المبلل.
غسل الشعر بالماء الساخن
قد يمنح الماء الساخن شعورًا بالراحة، لكنه يفتح الطبقة الخارجية للشعرة بشكل مفرط، ما يجعل الشعر أكثر عرضة للتقصف والجفاف.
نصيحة الخبراء: استخدام الماء الفاتر للحفاظ على توازن الشعر وحمايته من التلف.
التمشيط الخاطئ للشعر المبلل
الشعر يكون أضعف عند البلل، لذلك يؤدي التمشيط الخاطئ إلى تمزقه بسهولة، مثل:
-
سحب الفرشاة من الجذور مباشرة.
-
استخدام فرشاة ضيقة أو خشنة.
-
فرك الشعر بعنف بالمنشفة قبل التمشيط.
ربط الشعر بقوة أو استخدام أربطة غير مناسبة
شد الشعر بقوة يجهد الأطراف ويزيد من احتمالية تكسرها، بينما الأربطة المطاطية الرخيصة قد تقطع الشعر عند فكها.
نصائح للحماية:
-
اختيار أربطة ناعمة من القماش.
-
تجنب شد الشعر للخلف يوميًا.
-
تغيير موقع الربطة بانتظام لتوزيع الضغط على مناطق مختلفة من الشعر.
